新闻中心讯（记者 陈雯茜 齐佳玥 见习记者 罗陈佩）黄家湖的暖阳映照在beat365官方网站第十九届田径运动会赛场上，一道充满力量的身影屏息凝神，将铅球稳稳托在颈侧——蹬地、转体、送髋、拨腕！铅球划出优美弧线，落在8.74米处。全场欢声雷动中，她再次刷新了自己保持的校女子铅球纪录，这已是她连续第三年打破校赛记录。
她叫邓诗梦，是国际教育学院2023级大数据与会计专业的学生，一个在铅球场上闪闪发光的“体育明星”。赛场上，这道弧线是胜利的标尺；赛场外，它却是一位女孩用热爱与坚持写就的青春注脚。
图为邓诗梦
从陪练到主力：一次转学带来的蜕变
邓诗梦从小便热爱运动，她的体育之路，始于一次偶然。初一刚入校，体育老师便看中了她的运动天赋，邀请她以陪练身份加入校田径队练短跑。“当时只是课余时间陪大家练练，没想到越练越有感觉。”邓诗梦笑着回忆道。
而她与铅球的缘分，源于初三时遇见的恩师姜霖坤教练。“姜老师说我的体格和运动天赋适合练铅球。”那时，她因文化课成绩不具优势，于是决定以体育特长生身份报考高中，铅球成为她叩响理想高中大门的钥匙。
在姜老师的指导下，从未接触过铅球的邓诗梦开启了专项训练。“因为体育中考只能报一个项目，所以我必须拼尽全力！”凭着这股劲儿，她日复一日刻苦训练，最终以全市体育中考第一名的成绩考入潜江市园林高级中学。
伤痕见证荣耀：在突破中遇见更好的自己
进入大学，邓诗梦的运动天赋有了更广阔的舞台。2023年，初入大学的她首次参加校田径运动会，便以8.65米的成绩打破女子铅球校纪录。“当时我很久没系统训练，投完才知道破了纪录，于是就定下目标——每年都要进步一点点！”
大学体育教研室陈鑫月老师注意到邓诗梦的体育才能，邀请她加入校田径队，备战2024年湖北省普通高等学校田径运动会（后简称“省运会”）。在陈鑫月老师的专业指导下，邓诗梦开始了系统而规律的铅球训练——每周安排三到四个下午，在操场上进行为期两小时的专项技术练习。训练内容涵盖握持与持球的精准控制、预摆动作的细节修正、高重心滑步的稳定执行、下肢蹬转、躯干挺伸与手臂推拨的协调发力等环节。此外，她还通过录像回放反复审视动作细节，不断优化发力时机与动作幅度，全面提升技术质量。
2024年省运会上，邓诗梦以两厘米之差与铜牌失之交臂，获得铅球比赛第四名。“这段经历点燃了我的斗志。”她毅然增加训练强度：除了每周三到四次技术训练外，每隔一周还要进行专项力量训练。
此后两年，邓诗梦成为校运动会上的“多面手”：铅球项目连续三年夺冠，纪录从8.65米到8.74米；长短跑、网球单打跻身前列；乒乓球团体获第二名；甚至连仰卧起坐、集体跳绳等项目也能看到她的身影。
图为邓诗梦在比赛中 摄影：余剑韬
“我既然有取得名次的实力，就要积极参与各种项目，给学院多争点荣誉。”邓诗梦坚定地说。
“总想起这个开朗大方的小姑娘带来的笑声，她就像团队里的小太阳，走到哪都有热闹的氛围。”陈鑫月老师回忆道，“学业再忙，她也从没敷衍过一次训练，每次到场都拼尽全力。更让人感动的是比赛那三天，她默默扛下所有后勤，忙前忙后毫无怨言。”
图为邓诗梦在比赛中 摄影：余剑韬
然而荣誉背后，是常人难以想象的付出。“深蹲、俄罗斯转体……这些练一次，接下来一个星期下床都困难”，她描述着训练的艰辛。因常年握球，她的右手小拇指已明显歪斜，关节变形。“手腕杵伤、手指杵到球、指甲折断是常事，这种伤病没办法克服，只能忍受。”即便如此，她依然选择坚持。
学业与运动并进：在多个赛场绽放光彩
生活中的邓诗梦，也有着不服输的韧劲和高度的自律。大一时期，她与好友李明杰的“乐跑”里程数比拼就是最好的证明。得知对方一周能跑100多公里，她立刻制定“早晚双跑”计划，坚持每天完成10公里以上。
有一次，她清晨刚刚实现对好友的超越，结果当晚就被反超。这份不甘落后的好胜心，成为她坚持早起的动力——此后每天早上6点半，她都会准时下楼晨跑近一个小时。“偶尔超过好友的跑步里程，能让我开心一整天。”
图为邓诗梦正在学习 摄影：陈雯茜
“运动需要兴趣，也需要同伴激励，我很享受运动带来的快乐。”通过“发泄式跑步”暴汗也成为邓诗梦的解压方式，凭借过硬的体能，她的800米长跑能轻松跑进3分20秒。
“邓诗梦非常热爱运动，除了跑步，我们还经常相约打篮球、网球和羽毛球，一起参加各种体育类活动，她身上有股不服输的韧劲，我们之间你追我赶的良性竞争，也成了一种心照不宣的约定。她能取得今天的成绩，我一点也不意外！”好友李明杰分享道。
在运动场上挥洒汗水的同时，邓诗梦在学业上也交出了亮眼成绩单：综合成绩排名第一，平均绩点4.3，每门课都在93分以上，曾获得国家励志奖学金、校专业奖学金和三好学生。她还担任了班级副班长、体育委员和学院学生会文体部部长，并获评校级优秀学生干部、韩语学习标兵等荣誉。课程之余，除了日常训练，她还在学校食堂和奶茶店做兼职，为自己赚取生活费，并且积极参加暑期“三下乡”等志愿服务和各类竞赛，全国高校商业精英挑战赛会计与商业管理案例竞赛、五四合唱、“心灵之声”情景剧、“用外语讲好工商故事”等比赛中，都能看到她的身影。
图为邓诗梦所获荣誉
谈及如何平衡训练与学习，她分享了自己的“秘诀”：“课上全神贯注，课后专心训练。从大一起，我就刻意坐在第一排，积极与老师互动。”她的课堂笔记总是记得密密麻麻，尽量在课堂完成作业，绝不拖延。即便备战省运会期间，她也尽量利用课下时间训练，同时还考取了计算机、普通话等技能证书。
以热爱赴未来：下一场比赛永远在前方
结合自身经历，邓诗梦向学弟学妹们提出三点建议：一是在课堂上尽量往前排坐，积极与老师互动；二是坚持利用课余时间运动，提高身体素质；三是找个志同道合的朋友，“双人成行”是保持运动最好的动力。
谈及未来，邓诗梦目标明确：“从本学期开始，我已全力投入专升本考试的备战中。学习之余，我也会坚持体能训练，期待在明年的省运会上突破自我、再创佳绩！”
邓诗梦用汗水和意志，在铅球划出的弧线中，掷出了属于自己的青春轨迹。“运动和学习的道理相通——坚持，就能看到意想不到的收获。我想赢的那场比赛，其实一直都在前方。”铅球的弧线终会落下，但奋斗的轨迹永远向上。这颗正在升起的体育新星，正在用她的方式诠释着“活力武工商”，用拼搏的汗水浇灌着最美的青春。